Blog o psychoterapii
Czym są obsesje i kompulsje? Z myślą o kwarantannie i osobach, które w tym czasie przeżywają swoistego rodzaju horror, postanowiłam trochę przybliżyć ich problem. Być
Aby spełniać swoją nadrzędną misję i potrzebę odczarowywania chorób psychicznych i stanów w naszych bądź co bądź sztywnych głowach i utartych schematach, chcę przybliżyć Ci
Artykuł i przygotowane 8 sposobów na to jak radzić sobie z nadmiernym stresem. Jest dedykowany szczególnie osobom, które mają problemy z odpoczynkiem, rozluźnianiem się i
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCDP) – tyrania powinności Czy mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne? Jeśli podejrzewasz u siebie to zaburzenie, przeczytaj uważnie artykuł i rozwiąż test na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.
Zastanawiasz się, jak osiągnąć sukces? Co jest kluczem do sukcesu. Mam nadzieję, że ta bajka psychoterapeutyczna odpowie na Twoje pytanie. Bajka terapeutyczna „Jak osiągnąć sukces”
Czym są zaburzenia osobowości? Zaburzenia osobowości to długotrwałe wzory sztywnego zachowania, które kształtują się już w okresie dojrzewania. Nieleczone potrafią utrzymywać się przez całe życie,
Charakter, temperament, różnice i podobieństwa. Z czego się składam? Dlaczego tak trudno jest czasem żyć, a jeszcze trudniej się zmienić? Osobowość, co to znaczy? Po co o tym
O początkach macierzyństwa, czyli lista, która może przynieść łzy radości i ulgę, dla wszystkich początkujących matek! “Że ja nie trafiłam na nią 17 lat temu i
Czym są natręctwa i jak je rozpoznać? Przygotowując, dla Was listę top 10 filmów psychologicznych, niemal obsesyjnie i natrętnie zaczęłam myśleć o scenie mycia rąk
Coraz więcej wolności, ale izolacja i kwarantanna trwa dalej. Zastanawiacie się, co tu ciekawego obejrzeć, żeby lepiej zrozumieć życie, umilić sobie czas, a przede wszystkim
Odnosząc się do spotkań i sesji z Wami w realu i on-line.Od jakiegoś czasu powtarzającym się tematem jest hasło “radzenia sobie w kwarantannie”, „jak przetrwać kwarantannę”.
Ogólna definicja psychoterapii Zacznę od początku, początkiem będzie wyjaśnienie co to jest psychoterapia gestalt – tak radził Steven Pinker, w swojej książce -„Piękny styl. Przewodnik
Filmy
Książki
Ćwiczenia