fbpx
Co to jest psychoterapia?

Co to jest psychoterapia.

„Życie nieświadome nie jest warte tego, by je przeżyć” Sokrates Najpierw, co to jest psychoterapia? Co to właściwie jest ta psychoterapia? Definicji psychoterapii, tak jak jej nurtów jest wiele. Można odnieść wrażenie, że każdy z psychoterapeutów tworzy własną definicję. Powtórzę za Jamsem O. Prochaska i Johnem C. Norcross’em, którzy w podręczniku będącym Transteoretyczną̨ Analizą różnych systemów Więcej…

Kryzys psychiczny

Kryzys psychiczny. Przyczyny i skutki, gdzie szukać pomocy

Czujesz, że przechodzisz załamanie nerwowe i wszystko doprowadza Cię do wściekłości, płaczu? Masz ochotę pozbyć się wszystkich dookoła i prosisz, żeby dali Ci święty spokój, a jednocześnie czujesz, że nikt Cię nie rozumie? Myślisz, że to depresja? Dużo czynników wskazuje na to, że jest to prawdopodobnie kryzys psychiczny. Jak go zrozumieć i Więcej…

Czym są obsesje i kompulsje?

Czym są obsesje? Czy mogę wyleczyć obsesje?

Czym są obsesje i kompulsje? Z myślą o kwarantannie i osobach, które w tym czasie przeżywają swoistego rodzaju horror, postanowiłam trochę przybliżyć ich problem. Być może dotyczy on Ciebie. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć bliskie osoby bądź ułatwi Ci życie, jeśli cierpisz na podobne dolegliwości. Materiał powstał, aby przybliżyć to, Więcej…

Co na zaburzenia obsesyjno kompulsywne?

Co to są zaburzenia obsesyjno kompulsywne?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCDP) – tyrania powinności  Czy mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne? Jeśli podejrzewasz u siebie to zaburzenie, przeczytaj uważnie artykuł i rozwiąż test na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Jeśli okaże się, że należysz do tego zacnego grona, możesz dalej szukać informacji i pracować nad sobą samodzielnie. Możesz także zadzwonić i skonsultować się z Więcej…

Lista 10 zaburzeń osobowości na blogu o psychoterapii

Czym są zaburzenia osobowości? Lista 10 zaburzeń osobowości

Czym są zaburzenia osobowości? Zaburzenia osobowości to długotrwałe wzory sztywnego zachowania, które kształtują się już w okresie dojrzewania. Nieleczone potrafią utrzymywać się przez całe życie, choć w wieku średnim lub na starość tracą na swej intensywności. […] Często zdarza się, że zaburzenia osobowości przechodzą w stan ostry pod wpływem stresu. [1] Zaburzenia Więcej…

Co to jest osobowość i co się na nią składa?

Co to jest osobowość i co się na nią składa?

Charakter, temperament, różnice i podobieństwa. Z czego się składam? Dlaczego tak trudno jest czasem żyć, a jeszcze trudniej się zmienić? Osobowość, co to znaczy? Po co o tym piszę? Po co zawracam Tobie, Drogi Czytelniku, głowę osobowością, temperamentem i innymi sytuacjami? Nie wystarczająco masz informacji z innych dziedzin? Chcę, ułatwić Ci odpowiedzi na najważniejsze Więcej…

Dzień Matki

Lista 6 książek o początkach macierzyństwa

O początkach macierzyństwa, czyli lista, która może przynieść łzy radości i ulgę, dla wszystkich początkujących matek! “Że ja nie trafiłam na nią 17 lat temu i nikt mi tego nie powiedział, więc mówię”. Niech duch Wielkiej Matki będzie z Wami. Dlaczego piszę o początkach macierzyństwa? W związku z nadchodzącym szczególnym jednak dniem, jakim Więcej…

Natręctwa psychoterapia

Czym są natręctwa i jak je rozpoznać?

Czym są natręctwa i jak je rozpoznać? Przygotowując, dla Was listę top 10 filmów psychologicznych, niemal obsesyjnie i natrętnie zaczęłam myśleć o scenie mycia rąk przez Leonardo DiCaprio, w filmie „The Aviator”. Kliknij tutaj, żeby zobaczyć listę top 10 filmów psychologicznych. Następnie przyszedł mi do głowy Marek Kondrat i scena na kanapie w “Dniu Świra”. W Więcej…