Ciąża a kryzys w związku
Ciąża a kryzys w związku, czy to się łączy, a może wyklucza?
Z pewnością znacie te powiedzenia :„Jak się ożeni to się odmieni” , „Dziecko cementuje związek”,„Narodziny dziecka wybiją jemu/jej głupoty z głowy”
Bezpieczne macierzyństwo, co to w ogóle oznacza?
Bezpieczne macierzyństwo, co to w ogóle oznacza?
Życzenia i wierszyk na dzień matki W dniu mamy składamy wszystkim Paniom matkom, mamom, młodym mamom, mamusiom, mamuniom, macochom, najserdeczniejsze życzenia! Nie zapominajcie, że Jesteście wspaniałe!Za te noce nieprzespane,za te…
Twój psychologiczny autoportret
Twój psychologiczny autoportret i 14 typów osobowości
Twój psychologiczny autoportret, dlaczego czujesz, kochasz, myślisz, postępujesz właśnie tak Zamieściłam książkę "Twój psychologiczny autoportret" autorstwa John M.Oldhama i Lois B. Morrisa, którą przełożyła Agata Bielik. Wydawnictwo Czarna Owca Warszawa…
Samoobserwacja
Jak samoobserwacja pomaga zaakceptować siebie?
Do czego służy samoobserwacja? Samoobserwacja to obserwowanie siebie i analiza własnego zachowania, czyli sposób, w jaki reagujemy na różne sytuacje. Dzięki samoobserwacji i wiedzy o sobie, łatwiej jest pracować nad…
Lista 10 filmów psychologicznych
Jakie filmy psychologiczne warto obejrzeć? Kolejne 10 pozycji filmowych.
Jakie filmy psychologiczne warto obejrzeć, kolejna 10 ? No i tak, jak obiecałam po pierwszej TOP 10 najlepszych filmów psychologicznych, kolej na następną 10. Tak jak pisałam wcześniej, to moja…
Wdzięczność
Wdzięczność. Jak być sobie wdzięcznym?
Wdzięczność – wprowadzenie Innym wspaniałym narzędziem, które możemy wykorzystać do poprawy swojego dobrostanu, a o którym w gonitwie dnia codziennego zapominamy, jest wdzięczność (okazywana zarówno sobie, jak i innym). Czym…
Piętno choroby psychicznej
Bajka terapeutyczna „Piętno choroby psychicznej”
Piętno choroby psychicznej Powyższą historię opowiedziałem przed kilku laty podczas konferencji poświęconej zdrowiu psychicznemu. Dyrektor jednej z prestiżowych placówek zdrowia psychicznego był pod jej dużym wrażeniem. Zaprosił mnie więc, żebym…
Czym jest psychoterapia, a czym nie jest?
Co to jest psychoterapia.
„Życie nieświadome nie jest warte tego, by je przeżyć”Sokrates Najpierw, co to jest psychoterapia? Co to właściwie jest ta psychoterapia? Definicji psychoterapii, tak jak jej nurtów jest wiele. Można odnieść wrażenie,…
kryzys ciężkie chwile
Kryzys psychiczny. Przyczyny i skutki, gdzie szukać pomocy
Czujesz, że przechodzisz załamanie nerwowe i wszystko doprowadza Cię do wściekłości, płaczu? Masz ochotę pozbyć się wszystkich dookoła i prosisz, żeby dali Ci święty spokój, a jednocześnie czujesz, że nikt Cię nie…
Rodzaje kompulsji
Czym są obsesje? Czy mogę wyleczyć obsesje? 5 najczęściej spotykanych
Czym są obsesje i kompulsje? Z myślą o kwarantannie i osobach, które w tym czasie przeżywają swoistego rodzaju horror, postanowiłam trochę przybliżyć ich problem. Być może dotyczy on Ciebie. Ten…