Artykuł i przygotowane 8 sposobów na to jak radzić sobie z nadmiernym stresem. Jest dedykowany szczególnie osobom, które mają problemy z odpoczynkiem, rozluźnianiem się i mają przymus kontrolowania. Oczywiście, każdy…
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCDP) - tyrania powinności Czy mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne? Jeśli podejrzewasz u siebie to zaburzenie, przeczytaj uważnie artykuł i rozwiąż test na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Jeśli okaże się, że należysz…
Czym są zaburzenia osobowości? Zaburzenia osobowości to długotrwałe wzory sztywnego zachowania, które kształtują się już w okresie dojrzewania. Nieleczone potrafią utrzymywać się przez całe życie, choć w wieku średnim lub…
Charakter, temperament, różnice i podobieństwa. Z czego się składam? Dlaczego tak trudno jest czasem żyć, a jeszcze trudniej się zmienić? Osobowość, co to znaczy? Po co o tym piszę? Po co zawracam Tobie, Drogi…
O początkach macierzyństwa, czyli lista, która może przynieść łzy radości i ulgę, dla wszystkich początkujących matek! “Że ja nie trafiłam na nią 17 lat temu i nikt mi tego nie powiedział,…
Coraz więcej wolności, ale izolacja i kwarantanna trwa dalej. Zastanawiacie się, co tu ciekawego obejrzeć, żeby lepiej zrozumieć życie, umilić sobie czas, a przede wszystkim przybliżyć problemy, z którymi się…
Odnosząc się do spotkań i sesji z Wami w realu i on-line.Od jakiegoś czasu powtarzającym się tematem jest hasło “radzenia sobie w kwarantannie”, "jak przetrwać kwarantannę". Pytacie o sposoby radzenia sobie…
Ogólna definicja psychoterapii Zacznę od początku, początkiem będzie wyjaśnienie co to jest psychoterapia gestalt - tak radził Steven Pinker, w swojej książce -"Piękny styl. Przewodnik człowieka myślącego po sztuce pisania…
Zaczynamy Dzień Matki Dziś dość przewrotnie, choć Dzień Matki. Zamieszczam uzdrawiający poradnik dla córek pod tytułem "Matki, które nie potrafią kochać". Doktor Susan Forward w swej książce obala mit miłości…
„Słowa staniały, rozmnożyły się, ale straciły na wartości. Są wszędzie jest ich dużo. Mrowią się, kłębią, jak chmary natarczywych much...” (autor xdedia, cokolwiek to znaczy) Te słowa tudzież ich treść,…
