fbpx
Przewodnik po opiece psychiatrycznej w Polsce

Osobowość zależna test

Opublikowane przez Karina Szczęsna w dniu

Jeśli zastanawiasz się nad tym, czy cierpisz z powodu osobowości zależnej, zapraszam cię do  wykonania testu, który przybliży cię do odpowiedzi. 

1. Mam dużą trudność w podejmowaniu codziennych, najprostszych decyzji
2. Do podjęcia decyzji potrzebuję udziału innych osób
3. Gdy tylko to możliwe unikam brania odpowiedzialności za wszystko, co mnie dotyczy
4. Mam trudność w wyrażaniu sprzeciwu i niezgody
5. Mam trudność z samodzielnym rozpoczynaniem lub zakańczaniem zadań z powodu braku pewności siebie
6. Wolę zacisnąć zęby i przecierpieć niż narazić się na odrzucenie i bycie samotną
7. Toleruję złe traktowanie i wykorzystywanie przez innych
8. Potrafię wykonywać nieprzyjemne czy trudne czynności w celu uzyskania wsparcia oraz współczucia od innych
9. Często towarzyszy mi strach przed samotnością wynikający z braku samodzielności
10. Natychmiast poszukuję nowego partnera za każdym razem, gdy kończy się bliski, podtrzymujący związek
11. Moje myśli koncentrują się na nierealistycznych wizjach samotności (lęk przed samotnością)
12. Wychodzę z inicjatywą
13. Umiem spędzać czas sam ze sobą
14. Lubię zarządzać swoją pracą i pracą innych
15. Jestem bardzo zazdrosny o uwagę bliskiej osoby
Imię
E-mail
Kategorie:

2 komentarze

Sandra · 5 maja 2021 o 21:27

Jesteście bardzo pomocni

Odpowiedz

    Karina Szczęsna · 5 maja 2021 o 22:02

    Cieszymy się, że możemy pomóc 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne wpisy

Jak zostać psychoterapeutą
Okiem psychoterapeuty widziane

Jak zostać psychoterapeutą? Wymagania jakie stawiane są przed kandydatami

Jak zostać psychoterapeutą? Od jakiegoś czasu wspieram osoby, ludzi, psychoterapeutów w szkoleniu, którzy chcą zostać psychoterapeutami. W Ośrodku Psychoterapii Livart rozpoczął się staż. W czerwcu rusza kolejna rekrutacja tym razem mamy zamiar otworzyć nasze skromne Czytaj dalej…

Uratuj mnie - recenzja książki Rachel Railand
Biblioterapia

Recenzja książki „Uratuj mnie” Rachel Railand

“Przewodnik dla osób cierpiących na pograniczne zaburzenie osobowości. Prawdziwy dar niebios dla ich najbliższych” Uratuj mnie, czyli opowieść o dobrym i złym psychoterapeucie To autobiograficzna opowieść Rachel Railand, wydana pierwszy raz w 2006 roku wznowiona Czytaj dalej…

Zaopiekuj swoje wewnętrzne dziecko
Rodzina u psychoterapeuty

Zaopiekuj swoje wewnętrzne dziecko. Dzień Dziecka!

Dlaczego Dzień Dziecka jest dla mnie istotny? Dzień dziecka jest dla mnie, od jakiegoś czasu dniem szczególnym. Celebruje go z dwóch bardzo ważkich powodów: Pierwszym z nich są narodziny moich dzieci Drugi równie istotny, to Czytaj dalej…