Jeśli zastanawiasz się nad tym, czy cierpisz z powodu osobowości zależnej, zapraszam cię do wykonania testu, który przybliży cię do odpowiedzi.
1. Mam dużą trudność w podejmowaniu codziennych, najprostszych decyzji
2. Do podjęcia decyzji potrzebuję udziału innych osób
3. Gdy tylko to możliwe unikam brania odpowiedzialności za wszystko, co mnie dotyczy
4. Mam trudność w wyrażaniu sprzeciwu i niezgody
5. Mam trudność z samodzielnym rozpoczynaniem lub zakańczaniem zadań z powodu braku pewności siebie
6. Wolę zacisnąć zęby i przecierpieć niż narazić się na odrzucenie i bycie samotną
7. Toleruję złe traktowanie i wykorzystywanie przez innych
8. Potrafię wykonywać nieprzyjemne czy trudne czynności w celu uzyskania wsparcia oraz współczucia od innych
9. Często towarzyszy mi strach przed samotnością wynikający z braku samodzielności
10. Natychmiast poszukuję nowego partnera za każdym razem, gdy kończy się bliski, podtrzymujący związek
11. Moje myśli koncentrują się na nierealistycznych wizjach samotności (lęk przed samotnością)
12. Wychodzę z inicjatywą
13. Umiem spędzać czas sam ze sobą
14. Lubię zarządzać swoją pracą i pracą innych
15. Jestem bardzo zazdrosny o uwagę bliskiej osoby
Jesteście bardzo pomocni
Cieszymy się, że możemy pomóc 🙂
Bardzo się cieszymy. Proszę napisać, jak jeszcze możemy pomóc? Jakie interesują Ciebie tematy
Super
Dziękujemy, cieszymy się, że możemy pomóc
Uf, szkoda tylko że na pewno mam jakieś inne